Het is heel heel lang geleden dat ik een plog deelde met jullie. Ik dacht, laat ik weer eens zien hoe mijn week is zo in mijn verlof met een jonge baby en een peuter. En ik was afgelopen week ook jarig en dat zorgt voor gezellige foto’s. Kijk je mee?
…
Sinds een tijdje ben ik nu weer lekker aan het hardlopen. Ik heb zelfs een doel voor 2020! Soms moet ik me ertoe zetten hoor, maar meestal vind ik het heerlijk om met dit lenteweer een rondje te rennen. Maar verkijk je niet op de lente, ook nu moet je je runs goed voorbereiden. Dit zijn mijn 6 tips voor hardlopen in de lente.
…