Hoe gek kan het lopen?! De afgelopen maanden trainde ik voor een 10km onder het uur. Vorige week was raceday, maar door de hitte ging dat niet zoals gepland. Mijn raceverslag lees je hier. Ook schreef ik dat ik al opzoek was naar een volgende 10km-race om wel onder dat uur te duiken. Via de samenwerking tussen GRS en Run2Day kwam deze kans er al een week later tijdens de VIB-loop. En het is me gelukt! Hoe deze hardloopwedstrijd ging? Dat lees je hier! …
Gister was het zover: de Enschede Marathon waar ik de 10km liep. Ik had er zin in en was er klaar voor. Helaas verliep de race niet helemaal volgens plan. Lees je mee? …
Oe, dit was een lekkere hardloopweek. Ik rende 10 kilometer, trainde met GRS, liep met Adidas en Run2Day én vrijdagavond de Utrecht Night Run. Een volle en toffe hardloopweek dus! Lees je mee? …
Ik wou dat ik kon zeggen dat afgelopen week een goede hardloopweek was. En op zich was het dat ook wel, maar door drukte heb ik helaas slechts 2 keer kunnen lopen: vrijdag en maandag. Ik vertel je hoe die runs gingen en wat ik nog op de planning heb qua trainingen. Lees je mee? …
Mijn loopschema is deze week een rustige, wat best fijn is. Een duurloopje van 25 minuten, eentje van 35 minuten en een 4×6 vlot met 3 minuten wandelen. Klinkt prima toch?! Eerst nog even terugblikken op vorige week. …